De kracht van aanraking: een drieluik over massage bij Sfeer van Willems
19.00 - 20.00 uur | Sfeer van Willems Wijchen
In drie avonden laat Maria je de kracht van aanraking opnieuw ervaren. Leer over de positieve effecten van massage. Maak zelf een geurende massage olie en masseer je gezicht en je eigen handen of die van je partner.
Zoals een baby rustig wordt door liefdevolle aanraking, zo helpt massage ook als je ouder bent. Door wie word jij aangeraakt? Wat zijn je opties en wat kun je zelf doen? Dit drieluik gaat over massage, een mooie manier om je lekker in je lijf te voelen.
Je krijgt veel praktische informatie en we gaan samen aan de slag. Zo maak je je eigen, heerlijk geurende, massage olie en leert Maria je de fijne kneepjes van reflexologie waarmee je jezelf of je partner kan behandelen.
Het programma:
18 augustus: een lezing en beleving over massage
Wat gebeurt er in je lijf en in je hoofd door aanraking? Kan ik dat bij mijzelf bereiken? Welke soorten massage ken jij? Naast antwoorden op deze en andere vragen, krijg je veel praktische tips waarmee je zelf aan de slag kunt en is er tijd voor beleving en ervaring. Zo maken we kennis met enkele reflexpunten in ons gezicht.
25 augustus: maak je eigen massage-olie
Je leert over aromatherapie en we maken een eigen mengsel van kruidenolie met etherische oliën. We gaan ruiken en ervaren. Welk mengsel kies jij? Ga je voor ontspannen spieren of voor een verzorgende gezichtsolie of voor iets anders!
1 september: masseer je handen of die van je partner
Leer hoe je handreflexologie kunt toepassen bij jezelf of bij je naaste. Je krijgt een duidelijke uitleg en we gaan lekker oefenen op onszelf of bij onze partner.
De avonden zijn op elkaar afgestemd en bij voorkeur als één geheel te volgen. Mocht je een keer niet kunnen, dan zijn avonden ook los te boeken.
Inclusief hand-out, materialen, een flesje massageolie of gezichtsolie op de 2e avond en kruidenthee.
Zelf meenemen: handdoek en kussentje (1 september).
Minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers.
De cursus gaat door. Er zijn nog plaatsen vrij dus je kunt je nog aanmelden.